Apa Itu Bekam?
Bekam adalah salah satu bentuk pengobatan alternatif yang datang dari negeri Arab Saudi. Bekam adalah proses menarik darah dari tubuh dengan cara mengendapkan kulit dengan cara menghisap dengan alat khusus. Kemudian, darah yang telah terhisap akan dikeluarkan dari tubuh. Bekam dapat dilakukan pada wanita maupun pria, dan bahkan anak-anak. Namun, ada juga beberapa perbedaan bekam untuk wanita dan pria.
Jenis Bekam Perempuan
Pada umumnya, bekam untuk wanita menghasilkan hasil yang lebih positif daripada bekam untuk pria. Hal ini disebabkan oleh perbedaan fisiologi antara kedua jenis kelamin. Bekam yang biasa dilakukan pada wanita adalah bekam pada kaki, tangan, dada, dan punggung. Biasanya, bagian tubuh wanita yang dihisap adalah lebih sedikit daripada bagian tubuh pria. Hal ini karena bagian tubuh wanita yang berbeda dari bagian tubuh pria.
Manfaat Bekam Perempuan
Bekam telah terbukti dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Manfaat bekam untuk wanita ini adalah:
- Meringankan sakit kepala dan migrain
- Mengurangi peradangan dan meningkatkan sirkulasi darah
- Mengurangi stres dan kelelahan
- Meningkatkan kesuburan dan meningkatkan kualitas sperma
- Mengurangi masalah pencernaan seperti sembelit dan mulas
- Mengurangi gejala menopause, seperti hot flashes dan insomnia
- Meningkatkan nafsu makan
- Mengurangi masalah kulit seperti jerawat dan kulit kering
- Meningkatkan masa subur untuk wanita yang menghadapi masalah kesuburan
Cara Melakukan Bekam Perempuan
Sebelum melakukan bekam, pastikan bahwa Anda memiliki dokter yang berpengalaman dan berlisensi. Ini penting untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan hasil yang diinginkan. Setelah itu, pastikan bahwa Anda sudah menyiapkan segala sesuatunya yang diperlukan untuk bekam, seperti alat bekam, kompres hangat, dan air suam. Anda juga harus menyiapkan tempat yang terpisah untuk melakukan bekam. Hal ini penting untuk memastikan bahwa Anda tidak terganggu saat melakukan bekam.
Tips Melakukan Bekam Perempuan
Untuk mendapatkan hasil maksimal dari bekam, ikuti beberapa tips berikut:
- Jangan minum alkohol sebelum dan setelah bekam.
- Hindari makanan yang berlemak dan manis sebelum dan setelah bekam.
- Hindari stres, olahraga berat, dan aktivitas yang berlebihan sebelum dan setelah bekam.
- Konsumsilah makanan yang bergizi dan banyak minum air putih sebelum dan setelah bekam.
- Jangan lupa untuk beristirahat cukup setelah bekam.
Kesimpulan
Bekam adalah salah satu bentuk pengobatan alternatif yang datang dari negeri Arab Saudi. Bekam dapat dilakukan pada wanita maupun pria, dan bahkan anak-anak. Bekam untuk wanita menghasilkan hasil yang lebih positif daripada bekam untuk pria. Bekam memiliki manfaat untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, seperti meringankan sakit kepala dan migrain, mengurangi stres dan kelelahan, dan mengurangi masalah kulit seperti jerawat dan kulit kering. Pastikan Anda melakukan bekam dengan dokter yang berpengalaman dan berlisensi, dan jangan lupa untuk mengikuti tips yang telah disebutkan di atas untuk mendapatkan hasil maksimal.
